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「ほろ酔いプラン」で　ほろ酔いを超えた酔っ払いと化したワタクシ

朝５時起きで　行動するつもりでしたがムリでした


そういや朝食も付いていて　それが６時４５分から

それまで寝てよう


２月１２日

東京マラソンボランティアの事前講習

原宿　新宿買い物ツアー

懐かしい友との飲み会



そのまま東京に泊まったワタクシ



そして２月１３日は　かねてよりの予定通り山に登ってきました

東京の山と言えば　やはり高尾山ですよね～　お手軽ですしね



宿は立川でしたので　JRで高尾まで移動

その後京王線で　高尾山口に移動しました




ホームからの景色　早くも真っ白





登山口までの参道　ここもいい雰囲気

それにしても　登山者だらけでしたよ！　大体中高年

ワタクシ　最年少か？？




高尾山って　登山道がタクサンあります


あまり混雑するのも　イヤだったので

一番静かそうな　一号路を進むコトにしました





道は舗装されています　





少し進むと　景色が変化！　雪の世界になりました









雪化粧した登山道を進みます　ええ気分です






見晴らし台からの景色　

多摩丘陵地帯　遠く地平線には　新宿と横浜の高層ビル群が浮かんでます　すごい！




そこでパシャ☆





神社も　すっかりオシャレな装いです





到着した山頂からは　富士山くっきり



山頂ではのんびり　おにぎり食べて　景色見て　またダンゴ食って　景色見ての繰り返し（笑）


かなり冷えるので　下山！


帰りは　凍結した舗装路はイヤだったので　

稲荷山コースを下るコトにしました

このコースは　稜線をたどる人気コース





ただ　完全に雪道・・・


よし　アレの出番だ！




まずは　タビオのレッグバンドで　足首を寒さからガード　

しかもオシャレ




更に　モンベルの軽アイゼンで武装

コレで大丈夫！


快調に下りをラン

いや　登ってくる方がどんどん現れるので

走っては　道を譲りを繰り返します


途中トレイルランナーの方とお話ししたり　楽しく下りました


ホントは　登りからずっと膝が痛くて　大変でした

陣馬山まで行く予定でしたが　ムリそうなのでやめたのでした・・・



で　今回のルートはコチラ




移動距離７ｋｍ弱

登りの最初はラン　その後のんびり登り

下りは　すべてランです

アイゼンのおかげでスリップ知らず　気持ちよい雪上トレランとなりました


下山すると　１０時半位

チト早かったけど　蕎麦ランチ

高尾山って　蕎麦が名物なんですか？？？



で　あとは電車で帰るだけ

時間があったので　のんびり鈍行の旅にしました


途中の横浜駅で　駅弁祭りをやっていたので　また購入


無事　１６時位に家に着きました


こうして　ワタクシの東京の旅は終わったのでした

満足です　お腹が（爆）


で　夜体重を測ってみると

６６．４ｋｇ

人生最大値を記録

さすがにビックリしました



さ　今週末はダイエットrun&bikeしよう

そうそう　２０日の日曜日　一緒に走りませんか～～




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