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買ってから　おそらく２００ｋｍ位は走ったかな？？



ニューバランスの　フォアフットラン練習用シューズ

ミニマス　ＭＴ１０(minimus MT10)

トレラン用ってなっているけど　ワタクシはロードでしかほとんど履いてません



最初に履いた時は　ちょっと走っただけで（しかもキロ６分で）

足裏　フクラハギが筋肉痛になりました



人それぞれ意見が有ると思いますが

故障を減らし　更に記録を狙うためにはフォアフットが条件だと思っています

ＭＴ１０を履くようになって　ちょうど半年

効果はあると思っています


故障が多かったワタクシは　ここ半年　

ほとんど故障らしい故障をしていないのです



腸脛靭帯炎の症状は　未だにあります

足首の腱鞘炎も　まだ少し

捻挫した左足首の痛みも　まだ

あれ？？　結構痛いところ多いな



ただね

走るのを躊躇するような痛みは　この半年間皆無です


ま　別にすべてがミニマスＭＴ１０のおかげだとは思っていないけど

効果を認めない訳にはいきません



先週末は土日で合計４５ｋｍ程走ったけど　足の痛み無し

半年前のワタクシには考えられなかったことです　


で　今日もＭＴ１０で６ｋｍだけですが走ってきました

やっぱり　気持ちいい

ソールが薄いダイレクト感がたまらん

今日は最後にキロ４分３０秒くらいまで上げることができました


だんだんこのシューズを履きこなせるようになってきたのかな？


そろそろ時期モデルも出るようだし　安くなったＭＴ１０が有ったら

今のうちに買っとこう


とある事情で　時期モデルの実物を見たのですが

見た目が　現行モデルの方が１０倍いいと思う（個人的な意見です）


故障の多い人

フォアフット着地を会得したい

日常的に履けるランニングシューズが欲しい

こんな方には　ミニマスＭＴ１０　お勧めいたします



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