2011年12月01日
11月度のラン♪
神戸マラソンを含めた １１月度の月間走行距離
１９２ｋｍでした～～
実は今週まだ走っていません
先日 沢口山に登った時の筋肉痛が思いのほか残っちゃいました
そろそろ走ろうかと思っていたら 仕事が忙しくなり 天気が悪くなりと
すっかりさぼり癖がついた感じ
体は走りたいって言っているのですが 天気ばかりはね～～
月間１９２ｋｍなんて 数か月前なら「結構走ったな～」って思う距離だった
でも 今は２００ｋｍ超えないなんて ダメダメじゃんって思っちゃう
人は変わるもんだ うんうん
でも今月からは 更に上を目指しますよ
とりあえず 月間３００ｋｍは走りたい
忙しい時も 工夫してこまめに走ろうと思います
月間３００ｋｍを４カ月続けたら いい線行けると思うんだよな～～
待ってろ かすみがうら
今日は簡単に この辺で・・・
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１９２ｋｍでした～～
実は今週まだ走っていません
先日 沢口山に登った時の筋肉痛が思いのほか残っちゃいました
そろそろ走ろうかと思っていたら 仕事が忙しくなり 天気が悪くなりと
すっかりさぼり癖がついた感じ
体は走りたいって言っているのですが 天気ばかりはね～～
月間１９２ｋｍなんて 数か月前なら「結構走ったな～」って思う距離だった
でも 今は２００ｋｍ超えないなんて ダメダメじゃんって思っちゃう
人は変わるもんだ うんうん
でも今月からは 更に上を目指しますよ
とりあえず 月間３００ｋｍは走りたい
忙しい時も 工夫してこまめに走ろうと思います
月間３００ｋｍを４カ月続けたら いい線行けると思うんだよな～～
待ってろ かすみがうら
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Posted byカルマat21:47
Comments(8)
ランニングetc
この記事へのコメント
月間走行距離は、自分に適した距離があるらしく…。
300km以上走った月が1回だけありましたが、殆ど250km前後です。
あまり意識しなくても月末には、あら不思議？250km位になってます。
11月は248kmでした。
300km以上走った月が1回だけありましたが、殆ど250km前後です。
あまり意識しなくても月末には、あら不思議？250km位になってます。
11月は248kmでした。
Posted by 親がめ at 2011年12月01日 21:58
オレもかすみがうらに出るって決めた！
カルマさんのゴール後10分以内にゴールするから、
期待して待っててね。
カルマさんのゴール後10分以内にゴールするから、
期待して待っててね。
Posted by ぺりえぱぱ at 2011年12月02日 07:58
親がめさん
２５０ｋｍが普通とは やりますね！
負けてられないぞ～～（笑）
２５０ｋｍが普通とは やりますね！
負けてられないぞ～～（笑）
Posted by カルマ
at 2011年12月02日 21:34
at 2011年12月02日 21:34ぺりえさん
お！ 行くかね かすみがうら
ホテル一緒にとっておこうか？？
３時間１０分以内宣言 期待してるぜぃ
お！ 行くかね かすみがうら
ホテル一緒にとっておこうか？？
３時間１０分以内宣言 期待してるぜぃ
Posted by カルマ at 2011年12月02日 21:37
at 2011年12月02日 21:37一緒の宿泊、御願いしま～す。
Posted by ぺりえぱぱ at 2011年12月02日 22:02
2人で目指してほしいです
Posted by たいちょう at 2011年12月02日 22:10
ぺりえさん
了解！
了解！
Posted by カルマ at 2011年12月02日 22:32
at 2011年12月02日 22:32たいちょう
三人で目指しましょう！
三人で目指しましょう！
Posted by カルマ at 2011年12月02日 22:32
at 2011年12月02日 22:32
